コーチングについて
Q他のコーチングサービスとの違いはなんですか?
A私たちは、行動するによってのみ未来を変えることができると感じております。これまで実施した300名以上のクライアントの変化を見ても明らかです。
だからこそ、他のコーチングサービスにありがちな、「思考を整理したい」「やりたいことを見つけたい」という抽象的な課題ではなく、「予想をはるかに超えた目標を実現したい」「圧倒的な行動力を身につけたい」といった目標達成を前提としたテーマに強みを持っており、こうしたことを実現するためのプロセスを重視したコーチングを行います。
Qコーチングが適している人はどういう人ですか?
Aコーチングは目標を明確にし、目標達成を通して自己実現を図ることなどを目的としています。コーチとクライアントの関係は、クライアントの目標達成や自己実現に向かって、お互いが協力し合う対等な関係です。
親と子、先生と生徒、上司と部下といった上下関係ではないため、コーチに任せておけば目標達成に導いてくれるだろう、という考えでは残念ながらコーチングはうまく機能しません。
■結果が出る人
・素直である
・自分の内面に目を向け、それを受け入れられる
・自分の感情や考えを素直に表現できる
・良いと思ったらまずトライする
・行動を通して気づきや学びを深めることができる
・自分との約束やコーチとの約束を守る
■結果が出ない人
・素直ではない
・自分の内面に目を向けるのが嫌である
・自分の考えに固執し、自分のものさしだけで成否を判断する
・やってみる前からあきらめがち
・自分との約束やコーチとの約束を後回しにしがちである
・依存心が強い
下のパターンの方の場合、コーチングは向いておらず、結果を出すことは難しくなります。
Qどのような悩みでも対応してもらえるのでしょうか?
A仕事やキャリア形成を築く上での悩みや課題、目標であれば対応可能です。
ただし、クライアントの持つ不安や悩みの内容によってはコーチングでは対応できないものもあり、場合によってはカウンセリングが適切な場合もあります。
コーチングでは心の治癒はできないため、コーチングが適さないと判断した場合はお断りさせていただきます。
Qコーチングを受けるにあたり、どのようなテーマがいいのでしょうか?
Aコーチングは単発ではなく6〜12回において中期的に行われるため、仕事やキャリア、人生において抱えている課題や達成したい目標についてその場限りの課題ではなく、「緊急ではないが重要なこと」をテーマとするのがおすすめです。
例えば、理想的なキャリアを見つけたい、自分らしい働き方や生き方を探したい、将来に向けて話し方を磨きたい、良い習慣を身につけ人生の質を向上させたい、といったものです。
体験セッションについて
Q体験セッションでは何をやるのでしょうか?
A体験セッションは「興味はあるけれど、いきなり申し込むのはちょっと」という方のために、まずはお試しいただくためのサービスです。
「コーチングの本を読んだり説明を聞いたりしているが、具体的によくわからない」
「自分の悩みや目標にマッチするか確認したい」
「やるべきことはわかっているのに、どうしても一歩が踏み出せずにいる」
「コーチとの相性を確かめたい」
こうした方はぜひ体験セッションを受けてみてください。
Q体験セッションを受けるにあたり何を準備すればいいでしょうか?
A体験セッションを受ける際に以下の内容を考えておくことで効果的に体験セッションを受けることができます。
・あなたが絶対に達成したい目標(お金や時間などの制限がなければ、という視点で考えてみてください)
・体験セッションで取り扱いたいテーマや目先の課題について
・体験セッションをどんな時間にできたらいいか
Qどのようなコーチがセッションをしてくれますか?
A弊社には、コーチとして独立し、1,000時間以上の実践経験を持つコーチのみが在籍しております。また、経験だけでなく、クライアントの人生を変えるために本質的な変化をもたらすために必要な人間性を重視した採用を行っております。
Q体験セッションを受ける上での注意点があれば教えてください
Aコーチングはその性質上、短期的な成果を求める方や解決策を教えて欲しいとお考えの方にとっては最適な手段ではありません。
こうした内容を求めている方は他の手段をご検討いただくことをおすすめします。
コーチングの主旨を理解し、人生に本気で向き合うことができ、現状を変えようとする意志のある方のみ体験セッションをお申し込みください。
Q都合が悪くなりキャンセルをしたいのですが、体験セッションの料金を返金していただくことはできますか?
Aキャンセルされる場合はなるべく早めにご連絡ください。
前日までであれば、日程や時間の変更は承りますので、ご相談ください。
サービスについて
Qライトコース、スタンダードコース、プレミアムコース、それぞれどういう人におすすめでしょうか?
Aそれぞれのコースについて以下の特徴があります。
・ライトコース・・・ライトコースはサポートがなく、回数も全6回と少なくなっています。ですので、コーチングを体験してみたい方や過去にコーチングを受けていて定期的にメンテナンスをしたい方におすすめです。
・スタンダードコース・・・スタンダードコースは行動促進メールサポートとコーチフィードバックが提供され、回数も12回となりますので、半年間で思考や行動を変化させていき、確実に結果を出していきたいという方におすすめです。
・プレミアムコース・・・スタンダードコースは1年間にわたりフルサポートでコーチングを受けられるコースです。1年間かけて達成したい目標がある場合など、長期的な視点で自己実現を目指したい方におすすめです。
Qコーチが途中から変更になる場合などはありますか?それともずっと固定でしょうか?
Aコーチングは、コーチとクライアントの信頼関係が重要となります。そのために体験セッションを受けていただき、相性を確認していただいていますので、体験セッションを受けていただいたコーチが最後までずっと担当することになります。
Qオンラインだと効果が出づらい気もするのですが…
A確かに、「顔が見える方が安心」と最初は対面を希望する方も多いのも事実です。
対面のメリットは、直接お会いすることで状況を詳しく把握できたり、より深いレベルのコミュニケーションを受けられることです。
一方、オンラインであっても声だけでも十分感情や気持ちはキャッチできますし、プライバシーが保たれた空間で話せるので、安心しながらセッションができるというメリットがあります。
また、オンラインの場合、目の前にコーチがいないため自分自身に意識を向けることができることから、より高い効果が得られます。
Q平日は仕事で遅くなるのですが、休日の対応もできますか?
A平日・土日祝日限らず、対面の場合は10時から20時、オンラインの場合は8時から22時まで対応可能ですので、お忙しい方でも受けていただけます。
Q守秘義務について教えてください
Aコーチングにおいて知り得た全ての情報はクライアントの承諾がない限り、公開・開示することはありません。守秘義務については契約書にも記載させていただいております。