ゴールに向かってコーチと伴走することで
あなたが本当に望んでいることの実現を目指します！
- METHOD -
目標達成や自己実現をサポートする
私たちの強みを紹介します
コーチングで成果を出すために最も重要なことは、単なるモチベーションアップで終わってしまうことではなく、コーチング後も継続的に行動を続けることです。
私たちはアクションを前提としたセッションを行い、コーチング後のフォローアップ、フィードバックによって、継続的行動を促し目標達成を徹底的にサポートします。
コーチングによって目標達成や自己実現がもたらされるのはもはや当たり前です。重要なことは、問題が生じたときに無意識的に課題に対して内省をしコーチの存在がなくても自ずと問題解決に導けることです。
私たちは単に目標達成を目的とせず、思考のプロセスを重視したセッションを行うことでどのようなときも再現性のある思考力を手に入れることができ自己実現に向けて自走できる状態へと導きます。
人は１日に6万回もの思考をする行っているとされ、そのうちの約80％はネガティブな思考と言われています。だからこそ思考の習慣は私たちの行動にも大きな影響を与え、思考により結果に大きな差が生まれるのです。
私たちは、セッションの後に毎回コーチからクライアントの持つ思考や価値観についてフィードバックを行うことで、クライアント自らが「思考の癖」に気づき、生み出されるもの全てが変わる「本質的な変化」をもたらすことにつなげます。
オンラインでコーチングを体験！
まずは体験セッションからまずは私たちのコーチングを体験してみませんか？
- PLAN -
初回限定
オンライン体験コーチング（60分）
3,000円税別
継続コーチング
定期的に内省したい方へ
| 対面 | 200,000円 |
|---|---|
| オンライン | 180,000円 |
一番
人気
しっかり成果を出したい方へ
| 対面 | 380,000円 |
|---|---|
| オンライン | 320,000円 |
手厚いサポートで目標達成をサポート！
| 対面 | 780,000円 |
|---|---|
| オンライン | 700,000円 |
※１回60分。料金はすべて税別です
※対面は日本橋茅場町オフィスで実施
分割払いもご利用いただけます
一括払い以外にも毎月の分割払いもご利用いただけます。
分割払をご希望の場合、毎月Paypalまたはクレジットカードでの引き落としとなります。
※分割払いご利用の場合またはクレジットカード決済の場合、別途事務手数料3,000円（税別）がかかります。
福利厚生もご利用ください
弊社は福利厚生倶楽部（リロクラブ）様と提供しているため、
当福利厚生サービスをご加入の方（ご家族含む）は会員様特別価格でご利用いただくことができます。
各コースのサポート内容
コーチングはただ受けるだけでは意味がありません。
私たちは目標達成へ向けて継続的に行動できるようサポートを行います。
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- COACH -
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VOICE
行動が変わった・思考が変わった！
お客様の生の声をお届け
オンラインでコーチングを体験！
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STEP
目標の達成方法は、人それぞれ
まずは体験セッションで確認してください
お申し込み後、事前に15分程度オンライン（zoom）で現在の課題や目標について、コーチのマッチングを目的にアンケートを実施します。
オンライン（ご希望の方は対面）で1時間の体験セッションを受けていただきます。
ご契約後、毎月定期的にコーチングを継続的に実施します。オンラインまたは対面（東京・日本橋茅場町オフィスで実施。
- FLOW -
最初に目標の確認をし、毎回テーマに基づきコーチング（1回60分）を進めます。コーチング期間中は行動管理サポートやフィードバックなどにより確実に思考パターンや行動変容につなげ目標達成を実現していきます。
対面セッションは、対面2回、オンライン1回を１クールとし、オンラインセッションは全てオンラインで行われます。オンラインは対面に比べて「自分との対話がしやすく、より内省できる」という特徴があるため、対面コースであってもオンラインセッションの実施を導入しています。
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- FAQ -
コーチングやサービスについて、
よくいただくご質問をご紹介します。
コーチングを受けることで、以下の理由から自分自身に本質的な変化を起こすことができ、自己実現・目標達成へのスピードアップが見込めます。
①コーチと話すことで、目標を具体化・数値化・期限を決めることができる
②コーチと話すことで、自分の考えやリソース（資源）を拡大することができる
③コーチと約束することで、有言実行で確実に行動に移すことになる
④定期的なコーチングセッションで、決めた行動が習慣化する
⑤定期的なコーチングセッションで、PDCAをまわし常にゴールに照準を合わせる
⑥継続的な行動を通し、小さな成功体験から大きなビジョンが描けるようになる
体験セッションは「興味はあるけれど、いきなり申し込むのはちょっと」という方のために、まずはお試しいただくためのサービスです。
「コーチングの本を読んだり説明を聞いたりしているが、具体的によくわからない」
「自分の悩みや目標にマッチするか確認したい」
「やるべきことはわかっているのに、どうしても一歩が踏み出せずにいる」
「コーチとの相性を確かめたい」
こうした方はぜひ体験セッションを受けてみてください。
コーチングは目標を明確にし、目標達成を通して自己実現を図ることなどを目的としています。コーチとクライアントの関係は、クライアントの目標達成や自己実現に向かって、お互いが協力し合う対等な関係です。
親と子、先生と生徒、上司と部下といった上下関係ではないため、コーチに任せておけば目標達成に導いてくれるだろう、という考えでは残念ながらコーチングはうまく機能しません。
■結果が出る人
・素直である
・自分の内面に目を向け、それを受け入れられる
・自分の感情や考えを素直に表現できる
・良いと思ったらまずトライする
・行動を通して気づきや学びを深めることができる
・自分との約束やコーチとの約束を守る
■結果が出ない人
・素直ではない
・自分の内面に目を向けるのが嫌である
・自分の考えに固執し、自分のものさしだけで成否を判断する
・やってみる前からあきらめがち
・自分との約束やコーチとの約束を後回しにしがちである
・依存心が強い
下のパターンの方の場合、コーチングは向いておらず、結果を出すことは難しくなります。
コーチングとよく混同されるものとして、「キャリアカウンセリング」と「コンサルティング」があります。
キャリアカウンセリングは転職することが前提として話が進められます。また、過去の経験や実績などから今後のキャリアを考えていくため、大きな変化を生み出すことは難しくなります。
そして、コンサルティングは課題に対してアドバイスを行うため、成果はある程度出やすいという特徴があります。一方、新たな課題が発生する度に相談が必要など自走が難しくなります。
これらに対し、コーチングは未来軸であるため、過去の延長線上にならない結果が得られる可能性があります。また、コーチングセッションによって深く内省するため、ビジョンについて考えることができ、本人が本当に望む未来について自らの力で歩みを進めることができます。
コーチングは単発ではなく６〜１２回において中期的に行われるため、仕事やキャリア、人生において抱えている課題や達成したい目標についてその場限りの課題ではなく、「緊急ではないが重要なこと」をテーマとするのがおすすめです。
例えば、本当に望むキャリアに向けて歩みを進めたい、自ら新たな価値を生み出す力を身につけたい、今後のビジョンについてクリアにしていきたい、といったものです。
確かに、「顔が見える方が安心」と最初は対面を希望する方も多いのも事実です。
対面のメリットは、直接お会いすることで状況を詳しく把握できたり、より深いレベルのコミュニケーションを受けられることです。
一方、オンラインであっても声だけでも十分感情や気持ちはキャッチできますし、プライバシーが保たれた空間で話せるので、安心しながらセッションができるというメリットがあります。
また、オンラインの場合、目の前にコーチがいないため自分自身に意識を向けることができることから、より高い効果が得られます。
体験セッション前に15分程度オンラインで事前アンケートの時間を設けております。目標や課題感をヒアリングし、その内容を踏まえ、最適なコーチをご紹介しております。
平日・土日祝日限らず朝の8時から22時まで（オンラインの場合）対応可能ですので、お忙しい方でも受けていただけます。
コーチングにおいて知り得た全ての情報はクライアントの承諾がない限り、公開・開示することはありません。守秘義務については契約書にも記載させていただいております。
TRIAL FORM
お陰様で、大変多くのご予約をいただいております。
特に土日祝はご予約が取りづらい状況となっておりますので、お早目のご予約をいただけますと幸いです。
03-6384-7389
