誰にでも短所や欠点はありますし、失敗することはあります。 しかし、人はどうしてもそういったネガティブな部分は隠そうとしてしまいがちです。もちろん周囲にそういった姿を見せたくないのは自然な反応でしょう。 問題は、そうやって … 続きを読む 自己受容とは？自己肯定感と区別し、ありのままの自分を受け入れる方法